تحليل سباق HYROX: Lisa Short & Naomi Thorby - Birmingham 01:21:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lisa Short & Naomi Thorby

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:05
الترتيب: #383
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lisa Short

Naomi Thorby

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:51 (57%)

Stations29:01 (36%)

Roxzone6:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+10.3%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:30	211
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:10	843
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:37	139
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:23	630
Running 5	6:45	-
Rowing	5:09	525
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:43	315
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:33	474
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:56	240
Running Total	45:51	438
Roxzone Total	6:15	308