تحليل سباق HYROX: Lucie Brown & Amelia Hashdi - Birmingham 01:24:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucie Brown & Amelia Hashdi

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:53
الترتيب: #1180
ترتيب الفئة العمرية: #300
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucie Brown

Amelia Hashdi

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:00 (55%)

Stations30:48 (36%)

Roxzone7:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+2.4%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:11	-
SkiErg	5:02	914
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:12	869
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:07	928
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:58	61
Running 5	6:18	-
Rowing	5:36	950
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:59	744
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:33	472
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:21	548
Running Total	47:00	518
Roxzone Total	7:10	624