تحليل سباق HYROX: Juliano De Lucio & Sophie Hopkins - Birmingham 01:03:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Juliano De Lucio & Sophie Hopkins

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:52
الترتيب: #129
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: DOUBLES · OPEN

Juliano De Lucio

Sophie Hopkins

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:32 (52%)

Stations25:05 (39%)

Roxzone5:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+11.3%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:05	233
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:12	419
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:28	245
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:30	72
Running 5	4:12	-
Rowing	4:31	295
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:36	254
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:20	268
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:23	9
Running Total	33:32	56
Roxzone Total	5:19	192