تحليل سباق HYROX: Luke Warren & Lauren Hudson - Birmingham 01:06:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Warren & Lauren Hudson

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:06:36
الترتيب: #229
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Warren

Lauren Hudson

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:40 (55%)

Stations24:58 (37%)

Roxzone5:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+9.8%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:00	137
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:47	126
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:17	158
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:12	354
Running 5	4:33	-
Rowing	4:21	151
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:32	174
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:02	133
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:47	101
Running Total	36:40	155
Roxzone Total	5:04	127