تحليل سباق HYROX: Blaine Bonnin-Ward & Ruth Boat - Birmingham 01:08:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Blaine Bonnin-Ward & Ruth Boat

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:38
الترتيب: #329
ترتيب الفئة العمرية: #98
الفئة: DOUBLES · OPEN

Blaine Bonnin-Ward

Ruth Boat

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:26 (54%)

Stations26:01 (38%)

Roxzone5:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+5.3%2.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:20	528
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:45	103
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:02	69
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:21	428
Running 5	4:45	-
Rowing	4:23	185
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:37	261
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:18	241
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:15	329
Running Total	37:26	180
Roxzone Total	5:17	189