تحليل سباق HYROX: Martin Crews & Hannah Murphy - Birmingham 01:12:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Martin Crews & Hannah Murphy

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:48
الترتيب: #288
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · OPEN

Martin Crews

Hannah Murphy

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:15 (55%)

Stations27:32 (38%)

Roxzone5:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+10.5%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:05	220
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:23	567
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:45	421
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:10	333
Running 5	5:04	-
Rowing	4:33	325
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:00	737
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:25	298
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:11	310
Running Total	40:15	320
Roxzone Total	5:06	134