تحليل سباق HYROX: Rachel MacPhail & Innes Boyd - Birmingham 01:12:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachel MacPhail & Innes Boyd

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:51
الترتيب: #586
ترتيب الفئة العمرية: #125
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachel MacPhail

Innes Boyd

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:51 (53%)

Stations27:39 (38%)

Roxzone6:26 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+8.7%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:20	540
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:58	249
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:27	237
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:19	745
Running 5	4:53	-
Rowing	4:55	668
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:34	209
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:03	141
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:03	238
Running Total	38:51	246
Roxzone Total	6:26	489