تحليل سباق HYROX: Shannon Lewinton & Colby Cresswell - Birmingham 01:15:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shannon Lewinton & Colby Cresswell

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:10
الترتيب: #743
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shannon Lewinton

Colby Cresswell

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:13 (55%)

Stations27:52 (37%)

Roxzone6:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+6.8%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:22	586
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:53	803
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:44	407
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:46	158
Running 5	5:12	-
Rowing	4:41	457
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:42	398
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:06	165
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:38	509
Running Total	41:13	366
Roxzone Total	6:09	431