تحليل سباق HYROX: John Hiscock & Alex Hiscock - Birmingham 01:18:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: John Hiscock & Alex Hiscock

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:25
الترتيب: #459
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: DOUBLES · OPEN

John Hiscock

Alex Hiscock

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:26 (59%)

Stations25:09 (32%)

Roxzone6:55 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+5.7%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:33	-
SkiErg	3:56	84
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:42	73
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:52	39
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:15	385
Running 5	5:50	-
Rowing	4:12	69
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:28	110
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:34	370
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:10	305
Running Total	46:26	628
Roxzone Total	6:55	605