خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Abbas & Paul Drage

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:27
الترتيب: #1191
ترتيب الفئة العمرية: #156
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Abbas

Paul Drage

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:36 (55%)

Stations30:50 (38%)

Roxzone6:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+1.6%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:25	629
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:43	745
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:59	539
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:47	601
Running 5	5:27	-
Rowing	4:53	629
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:14	888
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:26	695
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:23	397
Running Total	44:36	538
Roxzone Total	6:06	419

تحليل سباق HYROX: Laura Abbas & Paul Drage - Birmingham 01:21:27 | HyCoach