تحليل سباق HYROX: Ruby McCoy & Ben Llewellyn - Birmingham 01:29:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ruby McCoy & Ben Llewellyn

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:29:21
الترتيب: #728
ترتيب الفئة العمرية: #186
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ruby McCoy

Ben Llewellyn

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:25 (60%)

Stations28:56 (32%)

Roxzone7:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:41/km+11.7%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:15	445
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:19	516
Running 3	7:09	-
Sled Pull	3:44	404
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	4:05	697
Running 5	6:24	-
Rowing	4:32	308
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:11	5
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	4:02	573
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:48	557
Running Total	53:25	843
Roxzone Total	7:04	634