تحليل سباق HYROX: Tomas Lloyd & Luke Norman - Birmingham 00:59:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tomas Lloyd & Luke Norman

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:59:04
الترتيب: #168
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tomas Lloyd

Luke Norman

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:03 (54%)

Stations22:31 (38%)

Roxzone4:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+1.3%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:46	197
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:33	154
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:28	66
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:31	221
Running 5	4:01	-
Rowing	4:00	86
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:39	682
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:53	255
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:41	128
Running Total	32:03	110
Roxzone Total	4:33	110