تحليل سباق HYROX: Kane Nightingale & Tom Altham - Birmingham 01:08:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kane Nightingale & Tom Altham

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:03
الترتيب: #921
ترتيب الفئة العمرية: #201
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kane Nightingale

Tom Altham

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:07 (56%)

Stations24:36 (36%)

Roxzone5:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+19.6%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:50	328
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:56	642
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:57	366
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:11	596
Running 5	4:56	-
Rowing	4:21	481
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:45	829
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:41	130
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:55	268
Running Total	38:07	477
Roxzone Total	5:26	402