تحليل سباق HYROX: Chris Mason & Philip van Heerden - Birmingham 01:09:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Mason & Philip van Heerden

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:56
الترتيب: #1082
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris Mason

Philip van Heerden

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:33 (55%)

Stations25:09 (36%)

Roxzone6:19 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+1.5%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	3:52	378
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:35	182
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:45	222
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:23	714
Running 5	5:00	-
Rowing	4:23	527
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:51	913
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:20	545
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:00	343
Running Total	38:33	494
Roxzone Total	6:19	685