تحليل سباق HYROX: John Heathcote & Luke Gillett - Birmingham 01:11:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: John Heathcote & Luke Gillett

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:23
الترتيب: #1220
ترتيب الفئة العمرية: #299
الفئة: DOUBLES · OPEN

John Heathcote

Luke Gillett

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:13 (56%)

Stations26:01 (36%)

Roxzone5:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+22.1%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:59	590
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:02	742
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:54	326
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:56	469
Running 5	5:24	-
Rowing	4:31	701
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:46	835
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:16	486
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:37	709
Running Total	40:13	618
Roxzone Total	5:15	343