تحليل سباق HYROX: Alex Hope & Jack Haycock - Birmingham 01:12:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Hope & Jack Haycock

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:12
الترتيب: #1294
ترتيب الفئة العمرية: #259
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Hope

Jack Haycock

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:06 (55%)

Stations26:10 (36%)

Roxzone6:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+7.4%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:02	668
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:38	241
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:53	314
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:35	248
Running 5	5:28	-
Rowing	4:26	597
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:40	700
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:17	947
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:39	728
Running Total	40:06	608
Roxzone Total	6:01	614