تحليل سباق HYROX: Duy Nguyen & Giuseppe Iovino - Birmingham 01:12:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Duy Nguyen & Giuseppe Iovino

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · BEL

·

الزمن الإجمالي: 01:12:13
الترتيب: #1295
ترتيب الفئة العمرية: #375
الفئة: DOUBLES · OPEN

Duy Nguyen

Giuseppe Iovino

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:19 (56%)

Stations26:20 (36%)

Roxzone5:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+8.8%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:06	785
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:35	196
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:21	1018
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:38	286
Running 5	5:15	-
Rowing	4:25	565
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:29	387
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:33	684
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:13	504
Running Total	40:19	624
Roxzone Total	5:38	477