تحليل سباق HYROX: Emma Wilson & Lauren Wilson - Birmingham 01:00:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Wilson & Lauren Wilson

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:05
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Wilson

Lauren Wilson

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:13 (54%)

Stations23:31 (39%)

Roxzone4:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+5.2%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:11	11
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:26	20
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:34	104
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:58	41
Running 5	4:00	-
Rowing	4:31	16
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:29	50
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:13	4
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:09	1
Running Total	32:13	4
Roxzone Total	4:26	4