تحليل سباق HYROX: Rachel Dobson & Naomi Birchall - Birmingham 01:10:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rachel Dobson & Naomi Birchall

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:37
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachel Dobson

Naomi Birchall

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:44 (55%)

Stations26:36 (38%)

Roxzone5:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+7.4%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:27	125
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:34	77
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:45	167
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:42	263
Running 5	4:51	-
Rowing	4:51	151
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:36	148
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:40	54
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:01	249
Running Total	38:44	72
Roxzone Total	5:22	65