تحليل سباق HYROX: Hannah Oakes & Amelia Ellery - Birmingham 01:17:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hannah Oakes & Amelia Ellery

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:12
الترتيب: #205
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hannah Oakes

Amelia Ellery

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:00 (53%)

Stations29:56 (39%)

Roxzone6:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+14.7%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:29	160
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:56	421
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:48	182
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:08	426
Running 5	5:04	-
Rowing	5:21	616
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:49	420
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:47	545
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:38	580
Running Total	41:00	125
Roxzone Total	6:22	271