تحليل سباق HYROX: Rebecca Pontefract & Georgia Burrows - Birmingham 01:22:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rebecca Pontefract & Georgia Burrows

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:40
الترتيب: #978
ترتيب الفئة العمرية: #219
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rebecca Pontefract

Georgia Burrows

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:15 (58%)

Stations28:41 (35%)

Roxzone5:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+10.7%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:32	202
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:55	412
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:53	218
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:06	420
Running 5	5:58	-
Rowing	4:48	119
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:43	296
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:30	401
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:14	379
Running Total	48:15	480
Roxzone Total	5:47	134