تحليل سباق HYROX: Joanna Crawford & Emma Crawford - Birmingham 01:24:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joanna Crawford & Emma Crawford

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:24:56
الترتيب: #1181
ترتيب الفئة العمرية: #301
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joanna Crawford

Emma Crawford

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:26 (56%)

Stations30:50 (36%)

Roxzone6:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+4.5%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:34	258
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:40	154
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:37	614
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:01	661
Running 5	6:02	-
Rowing	5:01	290
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:54	540
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:31	409
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:32	540
Running Total	47:26	442
Roxzone Total	6:44	357