تحليل سباق HYROX: Lydia Cowley & Daisy Coates - Birmingham 01:25:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lydia Cowley & Daisy Coates

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:04
الترتيب: #445
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lydia Cowley

Daisy Coates

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:31 (59%)

Stations28:01 (33%)

Roxzone6:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+19.5%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:32	210
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:54	390
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:45	162
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:14	88
Running 5	6:29	-
Rowing	5:03	311
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:42	259
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:44	525
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:07	321
Running Total	50:31	587
Roxzone Total	6:37	332