تحليل سباق HYROX: Donna Montgomery & Elaine Russell - Birmingham 01:25:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Donna Montgomery & Elaine Russell

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:52
الترتيب: #1264
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: DOUBLES · OPEN

Donna Montgomery

Elaine Russell

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:01 (55%)

Stations31:43 (37%)

Roxzone7:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km0.0%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:24	-
SkiErg	5:03	756
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:33	832
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:25	510
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:05	417
Running 5	5:54	-
Rowing	5:54	869
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:05	748
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:15	274
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:23	461
Running Total	47:01	421
Roxzone Total	7:12	481