تحليل سباق HYROX: Jemma Harrison & Sarah Ash - Birmingham 01:27:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jemma Harrison & Sarah Ash

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:27:33
الترتيب: #518
ترتيب الفئة العمرية: #64
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jemma Harrison

Sarah Ash

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:31 (57%)

Stations30:24 (35%)

Roxzone7:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+5.2%2.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:50	577
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:34	837
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:32	569
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:50	307
Running 5	6:15	-
Rowing	5:16	538
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:52	491
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:16	279
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:14	376
Running Total	49:31	547
Roxzone Total	7:43	591