تحليل سباق HYROX: Helen Blake & Joanna Green - Birmingham 01:30:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Helen Blake & Joanna Green

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:30:00
الترتيب: #595
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Helen Blake

Joanna Green

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:16 (56%)

Stations32:55 (37%)

Roxzone6:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+9.9%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:46	-
SkiErg	5:02	749
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:30	819
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:00	274
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:38	785
Running 5	6:31	-
Rowing	5:26	687
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:55	567
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:12	693
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:12	364
Running Total	50:16	578
Roxzone Total	6:54	411