تحليل سباق HYROX: Katie Swift & Katie Gifford - Birmingham 01:36:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Katie Swift & Katie Gifford

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:36:35
الترتيب: #711
ترتيب الفئة العمرية: #128
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katie Swift

Katie Gifford

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:56 (56%)

Stations33:46 (35%)

Roxzone8:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:45/km+10.7%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:42	-
SkiErg	4:55	656
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:13	692
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:20	461
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:23	729
Running 5	6:32	-
Rowing	5:21	615
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:53	507
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:38	796
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:03	723
Running Total	53:56	698
Roxzone Total	8:59	760