تحليل سباق HYROX: Sarah Self & Laura Hitt - Birmingham 01:49:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Self & Laura Hitt

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:49:44
الترتيب: #858
ترتيب الفئة العمرية: #126
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Self

Laura Hitt

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running70:47 (64%)

Stations28:11 (26%)

Roxzone10:51 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:51/km+7.4%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:29	-
SkiErg	4:40	374
Running 2	8:35	-
Sled Push	1:52	344
Running 3	8:36	-
Sled Pull	3:45	163
Running 4	8:35	-
Burpee Broad Jump	3:13	86
Running 5	8:38	-
Rowing	5:04	319
Running 6	8:48	-
Farmers Carry	2:31	893
Running 7	9:13	-
Sandbag Lunges	2:59	152
Running 8	8:57	-
Wall Balls	4:07	322
Running Total	1:10:47	888
Roxzone Total	10:51	878