تحليل سباق HYROX: Jerome Shaw وDanny Mcintosh وآخران - Birmingham 00:56:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jerome Shaw وDanny Mcintosh وآخران

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:56:45
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Jerome Shaw

Danny Mcintosh

Steve Smith

Reece Jagger

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:13 (50%)

Stations24:05 (42%)

Roxzone4:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:32/km-2.0%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:14	22
Running 2	3:18	-
Sled Push	1:48	9
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:21	19
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	2:18	9
Running 5	3:35	-
Rowing	4:00	12
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:29	20
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	3:16	14
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:39	13
Running Total	28:13	14
Roxzone Total	4:31	16