تحليل سباق HYROX: Amy Seymour وJess Tralau وآخران - Birmingham 01:15:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Seymour وJess Tralau وآخران

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:28
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Amy Seymour

Jess Tralau

Sarahjane Evemy-Bradley

Kate Dixon

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:45 (50%)

Stations32:06 (42%)

Roxzone5:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+1.3%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:41	3
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:23	11
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:29	15
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	5:05	26
Running 5	3:59	-
Rowing	4:38	7
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:52	21
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:30	29
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:28	18
Running Total	37:45	13
Roxzone Total	5:42	14