تحليل سباق HYROX: Rachel Morris وKirsty Seymour-Croney وآخران - Birmingham 01:36:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachel Morris وKirsty Seymour-Croney وآخران

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:02
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: RELAY · OPEN

Rachel Morris

Kirsty Seymour-Croney

Kirsty Eells

Elizabeth Paskell

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:43 (51%)

Stations39:25 (41%)

Roxzone7:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:05/km+5.7%20.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:22	-
SkiErg	4:49	4
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:30	42
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:51	49
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:36	44
Running 5	5:41	-
Rowing	5:17	30
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:10	44
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:08	54
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:04	10
Running Total	48:43	45
Roxzone Total	7:57	48