تحليل سباق HYROX: Natalie Dunning وLiam Slater وآخران - Birmingham 01:00:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natalie Dunning وLiam Slater وآخران

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:00:34
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Natalie Dunning

Liam Slater

Rebecca Hunt

Liam Clark

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:14 (50%)

Stations25:51 (43%)

Roxzone4:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+4.6%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:28	21
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:33	21
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:31	10
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:23	4
Running 5	3:34	-
Rowing	4:29	23
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:35	13
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:22	18
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:30	7
Running Total	30:14	9
Roxzone Total	4:33	9