تحليل سباق HYROX: Kerry Ashford - Perth 01:19:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kerry Ashford

HYROX PERTH — 5 سبتمبر 2025

Perth, Australia · SOLO · PRO · NZL

الزمن الإجمالي: 01:19:10
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Kerry Ashford

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7سبتمبر20253

HYROX PERTH

Perth, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:45 (43%)

Stations37:55 (48%)

Roxzone7:35 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+7.2%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:48	41
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:48	31
Running 3	4:10	-
Sled Pull	6:33	41
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:15	12
Running 5	4:14	-
Rowing	5:16	38
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:40	40
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:01	7
Running 8	4:24	-
Wall Balls	6:34	36
Running Total	33:45	15
Roxzone Total	7:35	32