تحليل سباق HYROX: Rowan Matysiak & Nathan Fox - Perth 01:04:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rowan Matysiak & Nathan Fox

HYROX PERTH — 5 سبتمبر 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:04:08
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rowan Matysiak

Nathan Fox

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7سبتمبر20253

HYROX PERTH

Perth, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:46 (53%)

Stations24:39 (38%)

Roxzone5:50 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+9.8%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:44	35
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:14	2
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:55	24
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:55	46
Running 5	4:17	-
Rowing	4:19	24
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:25	20
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:39	96
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:28	78
Running Total	33:46	21
Roxzone Total	5:50	10