تحليل سباق HYROX: Rhiannon O'Hara & Ryan O'Hara - Perth 01:26:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rhiannon O'Hara & Ryan O'Hara

HYROX PERTH — 5 سبتمبر 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:26:46
الترتيب: #423
ترتيب الفئة العمرية: #114
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rhiannon O'Hara

Ryan O'Hara

HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7سبتمبر20253

HYROX PERTH

Perth, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:51 (48%)

Stations35:05 (40%)

Roxzone9:54 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+3.3%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:26	382
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:31	382
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:58	399
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:29	365
Running 5	5:07	-
Rowing	5:15	369
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:03	377
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	6:27	422
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:56	309
Running Total	41:51	190
Roxzone Total	9:54	318