تحليل سباق HYROX: Cassandra Lionti & Ashlee Thackrah - Perth 01:49:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cassandra Lionti & Ashlee Thackrah

HYROX PERTH — 5 سبتمبر 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:49:50
الترتيب: #753
ترتيب الفئة العمرية: #168
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cassandra Lionti

Ashlee Thackrah

HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7سبتمبر20253

HYROX PERTH

Perth, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running56:44 (52%)

Stations41:29 (38%)

Roxzone11:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:06/km+16.9%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:39	323
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:03	424
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:01	427
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	7:52	497
Running 5	7:32	-
Rowing	6:36	497
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:09	463
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	6:58	501
Running 8	7:30	-
Wall Balls	6:11	488
Running Total	56:44	446
Roxzone Total	11:43	407