تحليل سباق HYROX: Dan Fay وKathy Shaw وآخران - Perth 01:29:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Fay وKathy Shaw وآخران

HYROX PERTH — 5 سبتمبر 2025

Perth, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:29:11
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

Dan Fay

Kathy Shaw

Zara Pound

Andrew Shaw

HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7سبتمبر20253

HYROX PERTH

Perth, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:33 (51%)

Stations35:06 (39%)

Roxzone8:37 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+1.9%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	5:41	53
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:23	53
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:57	26
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:54	26
Running 5	5:38	-
Rowing	5:24	48
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:10	53
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:05	50
Running 8	6:01	-
Wall Balls	2:32	1
Running Total	45:33	60
Roxzone Total	8:37	41