تحليل سباق HYROX: Heather Murphy - Anaheim 03:11:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Heather Murphy

HYROX Anaheim — 12 ديسمبر 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 03:11:44
الترتيب: #1372
ترتيب الفئة العمرية: #339
الفئة: SOLO · OPEN

Heather Murphy

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14ديسمبر20253

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running89:20 (47%)

Stations90:48 (47%)

Roxzone11:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار11:10/km+18.6%20.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:08	-
SkiErg	6:46	1341
Running 2	9:35	-
Sled Push	5:20	1338
Running 3	10:26	-
Sled Pull	11:41	1346
Running 4	9:56	-
Burpee Broad Jump	19:57	1378
Running 5	12:39	-
Rowing	8:07	1375
Running 6	11:07	-
Farmers Carry	5:12	1374
Running 7	11:22	-
Sandbag Lunges	12:30	1364
Running 8	16:10	-
Wall Balls	21:15	1370
Running Total	1:29:20	1359
Roxzone Total	11:41	1289