تحليل سباق HYROX: Will Gomez وAj Boncaros وآخران - Anaheim 01:22:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Will Gomez وAj Boncaros وآخران

HYROX Anaheim — 12 ديسمبر 2025

Anaheim, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:33
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: RELAY · OPEN

Will Gomez

Aj Boncaros

Kin Wai Wu

Mark Awa

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14ديسمبر20253

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:58 (56%)

Stations31:30 (38%)

Roxzone5:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+48.1%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:02	42
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:08	14
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:09	30
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	3:35	22
Running 5	4:41	-
Rowing	4:40	31
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:58	35
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	3:57	19
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:01	38
Running Total	45:58	47
Roxzone Total	5:10	28