تحليل سباق HYROX: Christian Naffer - Bordeaux 01:11:42 | HyCoach

Christian Naffer

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23نوفمبر20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:27 (47%)

Stations32:51 (46%)

Roxzone5:29 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+4.6%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:20	154
Running 2	3:58	-
Sled Push	4:17	114
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:44	53
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:38	71
Running 5	4:11	-
Rowing	4:40	164
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:42	48
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:00	40
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:30	46
Running Total	33:27	177
Roxzone Total	5:29	65