تحليل سباق HYROX: Johan Alcachebury - Bordeaux 01:18:19 | HyCoach

Johan Alcachebury

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23نوفمبر20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:58 (43%)

Stations38:26 (49%)

Roxzone5:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+25.3%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:21	161
Running 2	3:37	-
Sled Push	6:05	209
Running 3	4:03	-
Sled Pull	5:48	122
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:37	69
Running 5	4:18	-
Rowing	4:31	134
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:13	145
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:01	126
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:50	123
Running Total	33:58	193
Roxzone Total	5:59	106