خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brice Ndongameso

HYROX BORDEAUX — 20 نوفمبر 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Brice Ndongameso

الزمن الإجمالي: 01:11:49
الترتيب: #485
ترتيب الفئة العمرية: #129
الفئة: SOLO · OPEN

Brice Ndongameso

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23نوفمبر20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:24 (46%)

Stations33:12 (46%)

Roxzone5:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+10.5%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:10	175
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:57	753
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:11	441
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:50	553
Running 5	4:16	-
Rowing	4:26	233
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:45	321
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:36	502
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:17	536
Running Total	33:24	214
Roxzone Total	5:18	103