تحليل سباق HYROX: Salma Rahmoun - Bordeaux 01:10:28 | HyCoach

Salma Rahmoun

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23نوفمبر20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:35 (52%)

Stations28:48 (41%)

Roxzone5:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+7.8%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:02	189
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:42	245
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:52	23
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:24	1
Running 5	4:27	-
Rowing	5:17	277
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:39	20
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:12	7
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:40	2
Running Total	36:35	38
Roxzone Total	5:12	6