تحليل سباق HYROX: Ismael Boukhari - Bordeaux 01:00:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ismael Boukhari

HYROX BORDEAUX — 20 نوفمبر 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:00:53
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Ismael Boukhari

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23نوفمبر20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:42 (47%)

Stations27:40 (45%)

Roxzone4:36 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:35/km+11.1%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:06	96
Running 2	3:18	-
Sled Push	3:07	721
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:03	33
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	4:05	260
Running 5	3:35	-
Rowing	4:18	93
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:30	95
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:31	67
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:00	25
Running Total	28:42	30
Roxzone Total	4:36	22