تحليل سباق HYROX: Jonathan Gowing - Bordeaux 01:22:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Gowing

HYROX BORDEAUX — 20 نوفمبر 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:05
الترتيب: #1422
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Jonathan Gowing

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23نوفمبر20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:04 (50%)

Stations34:22 (42%)

Roxzone6:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+5.8%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:24	606
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:20	892
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:24	654
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:26	867
Running 5	5:09	-
Rowing	4:36	553
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:47	418
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:15	810
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:10	233
Running Total	41:04	972
Roxzone Total	6:45	650