تحليل سباق HYROX: Florent Spagnol & Luca Fontanel - Bordeaux 01:03:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Florent Spagnol & Luca Fontanel

HYROX BORDEAUX — 20 نوفمبر 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:03:19
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · PRO

Florent Spagnol

Luca Fontanel

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23نوفمبر20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:26 (53%)

Stations25:05 (40%)

Roxzone4:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+17.4%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:47	79
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:27	92
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:34	34
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:03	15
Running 5	4:21	-
Rowing	4:05	66
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:22	19
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:20	75
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:27	110
Running Total	33:26	107
Roxzone Total	4:51	30