تحليل سباق HYROX: Florian Kohler & Malu Nitsche - Bordeaux 01:04:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Florian Kohler & Malu Nitsche

HYROX BORDEAUX — 20 نوفمبر 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:04:10
الترتيب: #68
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · OPEN

Florian Kohler

Malu Nitsche

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23نوفمبر20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:47 (56%)

Stations22:47 (35%)

Roxzone5:41 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+11.3%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:57	75
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:12	335
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:24	9
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	1:56	5
Running 5	4:28	-
Rowing	4:08	52
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:24	57
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:01	87
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:45	75
Running Total	35:47	127
Roxzone Total	5:41	141