تحليل سباق HYROX: Paulo Dos Santos Costa & David Fernandes - Bordeaux 01:25:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paulo Dos Santos Costa & David Fernandes

HYROX BORDEAUX — 20 نوفمبر 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · POR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:09
الترتيب: #1664
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paulo Dos Santos Costa

David Fernandes

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23نوفمبر20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:58 (56%)

Stations30:31 (36%)

Roxzone6:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+6.3%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:16	769
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:12	714
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:18	799
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	4:21	820
Running 5	5:48	-
Rowing	5:06	846
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:47	757
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:19	749
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:12	326
Running Total	47:58	798
Roxzone Total	6:44	500