تحليل سباق HYROX: Thierry Lacaza - Bordeaux 01:13:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thierry Lacaza

HYROX BORDEAUX — 20 نوفمبر 2025

Bordeaux, France · RELAY · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:13:55
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Thierry Lacaza

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23نوفمبر20254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:32 (56%)

Stations27:21 (37%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+8.0%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:28	19
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:13	17
Running 3	5:47	-
Sled Pull	2:43	6
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:24	17
Running 5	5:24	-
Rowing	4:25	17
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:26	11
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:42	4
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:00	24
Running Total	41:32	30
Roxzone Total	5:08	11