تحليل سباق HYROX: Quentin Dupuis - Gent 01:17:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Quentin Dupuis

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · BEL

الزمن الإجمالي: 01:17:11
الترتيب: #132
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · PRO

Quentin Dupuis

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:52 (39%)

Stations40:32 (52%)

Roxzone6:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+10.2%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:55	15
Running 2	3:25	-
Sled Push	3:56	159
Running 3	3:46	-
Sled Pull	6:31	179
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:55	117
Running 5	3:58	-
Rowing	4:26	129
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:56	127
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	5:39	221
Running 8	3:53	-
Wall Balls	10:14	267
Running Total	29:52	24
Roxzone Total	6:53	281